ECO-CLOWN un progetto di ecologia profonda

eco-clown un progetto di ECOLOGIA PROFONDA

“entrare nella profondità della natura con la leggerezza del clown”

 Percorso, sperimentazione, studio, e costruzione, promozione di personaggi-clown, secondo una visione olistica dell’essere per un mondo in armonia con la natura.

Giocando con la maschera più piccola del mondo: il naso rosso del clown, che rivela i minimi moti del cuore, accende lo sguardo, amplifica il senso delle relazioni e può raccontare ogni cosa da un altro punto di vista.

Laboratorio Uno:

Rivolto anche a chi non ha grande esperienza di lavoro corporeo/teatrale e su se stesso.

Conducono: Paola Calogero – Marilina Razzi

Un’esperienza di crescita personale e di gruppo, ritrovando il sè che osserva, splora, si stupisce, gioca, che, attraverso la ricerca del personaggio, esprime, crea, supera timidezza e paure,  scopre la capacità di accettazione attraverso l’autoironia, migliorando l’autostima, e la capacità di relazione.

Ritroviamo la capacità di ridere insieme, e di sostenerci nello scovare il nostro punto chiave, senza paura del giudizio, ma piuttosto la caratteristica che ci distingue.

Laboratorio Due :

Rivolto a chi ha seguito il primo, o ha già esperienza nel campo espressivo ad indirizzo corporeo/teatrale/relazionale. 3 giorni per approfondire ed elaborare:

Il proprio personaggio e l’azione verso l’esterno.

Un progetto comune di produzione, promozione, coordinamento per interventi esterni, e formazione permanente eco-clown. con collaborazione di esperti anche esterni oltre Paola Calogero – Marilina Razzi.

Possibilità di altre date in funzione del lavoro da sviluppare nel tempo.

SEMINARI

SEMINARI (Vedi anche calendario seminari dell’anno)

QUESTO ELENCO RACCHIUDE ALCUNI SEMINARI CHE SI POSSONO ORGANIZZARE SU RICHIESTA NELL’ANNO ANCHE SE NON PREVISTI NEL CALENDARIO, POSSONO ANCHE ESSERE TENUTI PRESSO ALTRE STRUTTURE. (Solo se si raggiunge l’adesione di un numero minimo di 6/8 persone )

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Il PROPRIO COLWN Un esperienza di lavoro introspettivo ed espressivo adatto a tutti per iniziare ad ironizzare su se stessi, giocare con il personaggio lasciando un’po’ della seria identificazione con il proprio.

YOGA E SALUTE NATURALE nella pratica individuale teoria e pratica.

YOGA E MOVIMENTO AUTENTICO (yoga e danza per poi addentrarci nell’espressione del movimento autentico).

CON-TATTO Incontro introduttivo sul contatto (con noi stessi, l’ambiente, l’altro) (propedeutico a tutti i corsi di massaggio, relazione ecc… )

AUTOMASSAGGIO e massaggio amatoriale con oli.

REIKI (consapevolezza dell’enegia di luce e pratiche)

CHAKRA E MASSAGGIO SPIRITUALE con mantra (di Sri Govindan con Marilina Razzi)

RIFLESSOLOGIA 1 con Marilina Razzi (salute naturale, introduzione al contatto ed introduzione alla pratica amatoriale di riflessologia ) .

RIFLESSOLOGIA 1 e 2 ( con Neerav Maurizio Pisanu) (dalla pratica introduttiva 1, alla conoscenza più approfondita 2.)

Il RITIRO DEI SENSI iniziamo dal cibo… e terminiamo con la vista… passando attraverso il silenzio.

Tutto secondo un ventaglio di pratiche che facilitano ed alleggeriscono, armonizzando e permettendo una più profonda relazioni con se stessi, l’ambiente, l’altro.

Una pratica di uno o più giorni in cui ci verifichiamo nelle abitudini ed iniziamo a distaccarcene.

SILENZIO: uno o più giorni secondo disponibilità in data da concordare.

SHATKARMA

Pratiche di

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purificazione e digiuno : 2 giorni residenziale .

PASQUA tra trulli ulivi e mandorli UN BAGNO DI LUCE e PACE Tra cure naturali, yoga e meditazione. Percorsi individuali e di gruppo tra cura, creatività e consapevolezza.

week end o più giorni, con le proprie tende/camper… o dormitorio.

Cibo vegetariano /vegano

SILENZIO e DIGIUNO “ASCOLTO e RELAZIONE”

Un’ esperienza di ascolto nella relazione con se stessi, l’ambiente, gli altri.

Vivere insieme nell’ascolto, nel silenzio e parziale digiuno. Non è un digiuno completo, un silenzio protratto, vuole essere un primo approccio, finalizzato allo stacco dall’abitudine, all’ascolto di se, nella relazione con la natura, l’altro e il mondo che ci circonda. Sarà sicuramente maggiore il piacere del poter entrare in una relazione più intensa e profonda, con l’assenza della parola, e del cibo.

Diveniamo più attenti, sensibili, creativi, comunicativi, intuitivi. Sperimentiamo un percorso che ci dona benessere fisico, pace mentale, e gioia del cuore, sicuramente un‘esperienza che ci nutre.

Possibilità di arrivo anche il giorno prima, per avere un’intera giornata libera di relax, consulenza/ trattamento individuale, mare o visita nei dintorni.

I seminari vengono effettuati in date stabilite , o quando raggiungiamo un minimo di interessati..

Si prega, se interessati, di dare la propria adesione al più presto. tel 3479761106 marilina

LA TRIBU’ DELL’OM

CAMPUS : LA TRIUBU’ DELL’ OM:

luglio/ agosto (anche per ragazzi vedi pagina specifica )

Un campo estivo in

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cui essere in ascolto… incontrare se stessi, l’ambiente l’altro, incrementando la nostra percezione interiore e approfondendo la qualità di relazione con l’esterno.  praticare, danzare, giocare, vivere e condividere, insieme.

Inoltre possibilità di consulenze e trattamenti individuali.

Info e prenotazioni entro 30 giorni dalle date marilina.razzi@libero.it 3479761106

CALENDARIO PRATICHE e SESSIONI settimanali e mensili

SETTIMANALE:

PRATICA HATHA /RAJA YOGA

una o due volte la settimana secondo  numero e disponibilità degli interessati.

(ore 18.00 invernale- 18.30 primavera autunno- 19.00 estivo )

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ore 20.30 ( su prenotazione piatto veg.)per serate in cui è prevista una proiezione video /musica/evento

MENSILE:

YOGA NIDRA,“lo yoga del sonno consapevole “ rilassamento di un ora, con visualizzazioni.

(possibilità di cena con prenotazione) (con Marilina)

MEDITAZIONE

NUTRIZIONE e SALUTE NATURALE (con Marilina e/o Maria)

DANZE MEDITATIVE e IN CERCHIO -(solo su richiesta con Marilina)

SCAMBIO MASSAGGIO / REIKI (solo autunno inverno)

DANZA CREATIVA – MOVIMENTO AUTENTICO (primavera -estate)

LETTURA e commento ai Testi Sacri

E’ SEMPRE POSSIBILE CONTATTARCI PER: CONSULENZE, PRATICHE, TRATTAMENTI INDIVIDUALI:

Consulenza:

Salute Naturale, Fiori di bach, Alimentazione, Lettura Numerologica. percorso interiore e stile di vita.

Trattamenti:

Riflessologia Plantare, Reiki, Massaggio ayurvedico, Olistico, Spirituale.

Per le pratiche regolari si prega di avvisare l’eventuale assenza grazie

HATHA/ RAJA YOGA (1-2 time weekly)

MONTHLY:

YOGA NIDRA, “yoga sleep conscious” relaxation of an hour, with views. (Possibility of dinner with reservation) (with Marilina)

READING and commentary on the sacred texts

MEDITATION

NUTRITION and HEALTH NATURAL – (with Marilina and / or Maria)

MEDITATIVE and DANCES IN CIRCLE – (only on request with Marilina)

EXCHANGE MASSAGE / REIKI (only autumn winter)

CREATIVE DANCE – MOVEMENT AUTHENTIC (Spring -Summer)

ALWAYS POSSIBLE FOR CONTACT: ADVICE, PRACTICE, INDIVIDUAL TREATMENTS.

Consulting: Natural Health, Bach Flowers, Food, Numerological Reading. inner journey and lifestyle … Treatments: Reflexology, Reiki, Ayurvedic massage, holistic, spiritual. For regular practices please notify any interruption thanks

INDICAZIONI di Salute Naturale e Trattamenti

Possiamo migliorare la qualità della nostra salute aiutando il corpo a far fluire meglio l’energia, attivando processi di purificazione e riequilibrio, attraverso pratiche naturali, massaggi, trattamenti, attraverso un’alimentazione più consapevole, e sana.

Durante gli incontri di gruppo, le conferenze, cene, abbiamo l’occasione di sentire trattare di alcuni argomenti, oppure possiamo iniziare un percorso individuale.

Attraverso una consulenza che ci aiuterà a far luce sul nostro essere, sulle connessioni tra abitudini e salute, potremo ricevere ulteriori indicazioni, suggerimenti, e valutare se e quale percorso iniziare, inserendo anche eventuali trattamenti/massaggi, fiori i bach

I trattamenti sicuramente danno sollievo nei casi di contratture muscolari, blocco e dolore articolare, stress, ma soprattutto lavorano in senso olistico, hanno lo scopo di aiutare nel processo di purificazione, riequilibrio, di autoguarigione e crescita interiore.

MASSAGGIO OLISTICO, AYURVEDICO, CALIFORNIANO RIFLESSOLOGIA PLANTARE, REIKI

Inoltre: TRAINING PERSONALIZZATI: CON INDICAZIONI NUTRIZIONALI, FIORI DI BACH,

PRATICHE NATURALI, YOGA, MEDITAZIONE…

“… questa mia mano può curare con un tocco leggero” (Righ Veda)

 

PASSEGGIATE e percorsi nella natura

Possiamo essere condotti in un percorso nella natura, vivere sotto o sopra un ulivo, o semplicemente abbracciarlo ed instaurare una comunicazione, che ci permette

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di entrare in ascolto… con la pianta, gli elementi, e con noi stessi, che ci permette di sentire ed entrare in un percorso di auto guarigione, attraverso l’energia della natura che in noi viene risvegliata, nutrita.

Nella valle d’Itria, nelle campagne possiamo fare passeggiate su strade sterrate tra trulli e ulivi.

Le contrade inoltre sono segnate dal passaggio dell’acquedotto lungo il quale è possibile fare splendide passeggiate a piedi, in bicicletta, a cavallo… è possibile anche collegarsi con altri centri, case di amici che collaborano in questo progetto di ecovalle.

Al mare lunghe passeggiate sulla sabbia … tra Ostuni (Pilone) e Torrecanne.

Oltre ai consueti percorsi, ed escursioni naturali e culturali (Egnazia, Grotte di Montevicoli, Castellana…)

PERFORMANCE e Video

LA PERFORMANCE… dall’improvvisazione di danza/movimento individuale, al teatro danza in gruppo, dalla performance come studio, all’esibizione, ci permette di sperimentare la relazione con l’osservatore, la magia di uno stato d’essere.

Oltre alla trasmissione di un messaggio, diviene relazione empatica, unità tra osservatore e oggetto dell’osservazione.

L’azione è parte fondamentale del processo creativo, evolutivo, “ETERNO PRESENTE IN DIVENIRE” .

E’ uno scambio ad un livello più sottile, una relazione “yogica”.

Dall’azione creativa “danzata”, alla composizione creativa multimediale.

Creiamo video per le performance, per eventi, e montaggio video delle performance.

PERFORMANCE (cerca su google marilina razzi-you tube )

performance: “Bancarotta” 2007(di e con Marilina Razzi) (su video in facebook marilina razzi) ” Terra”2007 (di e con Marilina Razzi) www.youtube.com/watch?v=jdI07wdNuaY

“Chiocciola”2007 (Mandala di terra)

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(di e con Marilina Razzi)www.youtube.com/watch?v=gNZbqnDSksk

“Evolution”2010 (di e con Marilina Razzi ; video montaggio Mara Beccafarri-Mario ferrarelli- Marilina Razzi) www.youtube.com/watch?v=UaaLaimrjrk

“Palestina”2009(di e con Marillin Razzi; video montaggio Mara Beccafarri) www.youtube.com/watch?v=g0fTmuBPYAk “Tara” 2010 (di e con Marilina Razzi)

“Il vuoto”2008 (di e con Marilina Razzi)

“Forme geometriche” 2011 (di e con Marilina Razzi; opere pittoriche di Francesco Russo),

“Tratti e ritratti”2011 (di e con Marilina Razzi; opere pittoriche di Francesco Russo)

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“terra d’ulivi” (di e con Marilina Razzi; opere scultoree di Ludovico Colella)

“Cadu” 1991-97 ( coproduzione con Mela Tomaselli – Associazione Culturale Arezzo Ballet)

 

CREATIVITA’: Danza e Movimento Autentico…

Un percorso dove siamo guidati nella scoperta,

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gioco della creatività, attraverso il movimento, il colore, la forma, il suono.

Ci ascoltiamo, osserviamo e diveniamo più consapevoli dei ritmi, delle emozioni, dei nostri limiti, per superarli.

Sciogliamo blocchi a livello fisico, emozionale, mentale, relazionale… equilibrando.

Dall’esperienza in gruppo, all’espressione individuale, l’arte viene sentita e ricercata come percorso evolutivo… attraverso l’esplorazione dei molteplici mezzi espressivi. Nel movimento, passiamo dall’espressione corporea… alla danza come meditazione, andiamo dall’uso della musica al silenzio, per sfrondare ogni movimento “danzato”, ricercato, studiato, restando nel ritmo del nostro essere profondo/ autentico.

Un processo evolutivo, un’esperienza di armonia, unità e pace.

 

YOGA e MEDITAZIONE

Lo yoga è uno stato d’unità, vi sono varie forme di yoga, quello più diffuso in occidente è l’Hatha yoga, che parte dal corpo, nostro mezzo primario di relazione. Attraverso movimenti dolci, semplici, posizioni, esercizi di rilassamento, respirazione e concentrazione, riequilibriamo l’intero organismo.

Le posizioni, la respirazione, il progressivo rilassamento, la concentrazione, agiscono ai vari livelli: fisico, fisiologico, energetico, emozionale, mentale. Si creano così le condizioni affinchè qualcosa accada spontaneamente. “La mente diviene silenziosa, la coscienza si amplifica, e viviamo l’esperienza di uno stato d’unità, a partire dal quale vivremo e agiremo con una differente consapevolezza.”

(dall’ HATHA, entriano cosi nel RAJA YOGA)

Con Marilina Razzi La prima esperienza e studio dal 1979 al 1983 è stata con Swami Om Murti Saraswati (Franca Sacchi), incontra poi il Raja Yoga: (con riferimento alla tradizione di Krisnamacharia – Gerard Blitz -) attraverso Carla Sgroi, sua maestra, che seguirà dal 1984 fino alla Formazione I.I.R.Y.

Durante il percorso di formazione, con Carlos Fiel, (F.E.Y. ), approfondisce lo studio nell’aspetto scientifico ed energetico e di integrazione con altre tecniche affini.

Incontra altri maestri in Italia ed in India che hanno contribuito sia al percorso nell’esperienza dello yoga, che di crescita spirituale.

Questa formazione unita ad una intensa e costante ricerca interiore, nell’ambito creativo e della salute naturale, fanno si che le pratiche e l’insegnamento che trasmette, abbiano sempre un sapore nuovo, una forma creativa, frutto dell’integrazione, e metabolizzazione dell’esperienza con la capacità d’intuizione, e canalizzazione, che porta con se dal suo incontro “astrale” (1980) con Babaj (Hairakandi Baba) ed il suo insegnamento.

Corsi e Seminari secondo calendario o richiesta (anche individuale)

Riferimenti filosofici Krisnamurti, Yogananda, Osho…

Meditazione: per meditazione di intende in genere una pratica, che conduce come per lo yoga, “ad uno stato” di pace della mente. Le tecniche di meditazione che utilizziamo variano secondo le esigenze, di gruppo o indviduali, vanno dallo Yoga, Ascolto del respiro, Osservaione del pensiero… alle Meditazioni dinamiche di Osho, alla Danza e il movimento come Meditazione, all’osservazione costante di se, nel lavoro quotidiano e nell’orto.